Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1847 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 93.49g | Carbs: 231.80g.
Breakfast: Каравай Ржаной Хлеб, Банан, Киви, Апельсин, Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Простоквашино Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera_fit's Weight History
|