Я дурак и как итог - 7 выпитых кружок кофе, 4 из которых состояли из двух растворимых пакетиков... Разболелось сердце, неожиданно (хоть по диете и запланированно) съела два яйца и (вот что действительно неожиданно в голову стукнуло) одно выпито...
|
67.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
144 kcal
|
Fat: 4.90g | Prot: 9.70g | Carbs: 15.30g.
Breakfast: Starbucks Латте (Grande). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|