Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1754 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 74.86g | Carbs: 211.33g.
Breakfast: МЖК Горчица Столичная Русская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Nestle Кит Кат Мини, Куриные Грудки (Запеченые), Велком Колбаски Австрийские для Гриля. Lunch: Курица с Рисом, Жареный Картофель, Карусель Сыр Тильзитский, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Dinner: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Магнит Банан, Каждый День Треска Филе в Кляре. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сливочное Масло, для Внучат Варенье Вишневое, Медовая Долина Мед Гречишный, Цикорий, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|