Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
922 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 62.11g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Малиновое Варенье, Малышам Пюре Яблоко-Груша, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Maxler Протеин, Яйцо, Яичный Белок, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко. Dinner: Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Дыня, Арахис. Snacks/Other: Арахис, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lumdelavi's Weight History
|