Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
2094 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 132.41g | Carbs: 297.42g.
Breakfast: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Яготинське Масло Сливочное 73%. Lunch: Помидоры, Мёд, Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо без Жира, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Арбуз, Сахар, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Наш Молочник Масло, Булгур (Вареный), Яблоки Гала, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|