Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
901 kcal
|
Fat: 19.96g | Prot: 66.11g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Danone Творог Мягкий 0%, Овсяноблин. Lunch: Котлеты из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Fazer Crisp Rye, Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Tropical Pudding. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|