|
Отбой в 1.00, подъём в 8.10
|
97.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1431 kcal
|
Fat: 126.36g | Prot: 68.56g | Carbs: 4.45g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Молодой Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Каждый День Сыр Российский, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Мираторг Бекон Любительский, Лакомо Масло Сливочное, Якобс Кофе Милликано, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|