Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1121 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 80.76g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Минтай Жареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Банан, Активия Натуральный Йогурт, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|