Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1578 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 84.78g | Carbs: 107.84g.
Lunch: Какао, Сливочное Масло, Ферма Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сахар, Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жирные Сливки, Кролик Тушеный. Dinner: Аджика, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Торчин Горчица Дижонская, Сыр Российский, Киевхлеб Лаваш Армянский, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные, Запеченный Картофель, Жирные Сливки, Кролик Тушеный, Villa Krim Вино Белое Сухое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|