Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1380 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 106.41g | Carbs: 50.50g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Healthy Food Сырники с Клубникой, Теремок Буженина, Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком. Lunch: Индолина Сардельки , ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Бедро Куриное. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sunshinejane_'s Weight History
|