Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1625 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 92.97g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Полезный Бурже Многозерновой, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Красные Помидоры. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Халва, Молоко, Кофе с Сахаром, Сырники ПП, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|