Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
85 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1263 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 75.74g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Кофе, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Жареное Яйцо, Лента Сыр Костромской, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Карповъ Сардинелла, Лорадо Зеленый Горошек, Дивный Берег Салат из Морской Капусты Крабовый. Dinner: Апельсин, Простоквашино Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Красные Помидоры, Киви, Пятерочка Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denalia Ki's Weight History
|