Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
570 kcal
|
Fat: 21.15g | Prot: 17.84g | Carbs: 78.98g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Медом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|