Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
51 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1771 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 124.18g | Carbs: 206.38g.
Breakfast: Груша, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Виноград, Fine Life Хлопья Овсяные. Lunch: Мистраль Кускус, Индейка Тушеная. Dinner: Помидоры, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Виноград, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|