Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1295 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 114.24g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Lunch: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Простоквашино Сливки 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Dinner: Карп Запеченный. Snacks/Other: Сливы, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka331's Weight History
|