Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1982 kcal
|
Fat: 96.85g | Prot: 63.53g | Carbs: 221.42g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Нутелла Шоколадная Паста, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Яблоко Желтое, Велком Сосиски с Сыром. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Верес Клубничный Джем, Творог 9%. Snacks/Other: Шоколад, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Пятерочка Сливы, Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|