Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1248 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 80.86g | Carbs: 152.02g.
Breakfast: Мёд, Агрокомплекс Творог 2%, Водар Хлеба Хлеб Луговой, ВкусВилл Сыр Чеддер, Магнит Персик, Joya Soya Соевое Молоко, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Геркулес Геркулес Монастырский, Сухие Жареные Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный. Lunch: Мистраль Булгур, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Водар Хлеба Хлеб Луговой, Рубленные Котлеты. Snacks/Other: Люкс Гематоген, VPLab Nutrition Energy Balance Fitness Bar Chocolate, Хачапури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Андреева 1986's Weight History
|