Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1603 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 130.89g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Бабушкино Лукошко Цыплёнок, Мистраль Греча Ядрица, Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Куриное Филе, Урбеч Фисташка Мельница, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо Всмятку, Gruntaler Сыр Легкий 30 %, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Яблоко Зеленое, Бабушкино Лукошко Цыплёнок, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dement75's Weight History
|