Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
61 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
2858 kcal
|
Fat: 120.24g | Prot: 77.95g | Carbs: 282.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Lunch: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Redd's Пиво, Redd's Пиво, Redd's Пиво. Dinner: Крабовый Салат 🦀, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком (3,2% Жирности). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|