Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 71.70g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Дружба Продукт Плавленный с Сыром, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Стокманн Салат Цезарь. Dinner: Натбаттер Арахисовая Паста, Древо Жизни Льняная Каша с Морковью и Кунжутом, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Протеин Бар Батончик Кокос. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Keturi538's Weight History
|