Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
903 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 80.96g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Помидоры Черри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны, Запеченная или Жареная Форель, Чай с Лимоном. Lunch: Белый Хлеб. Dinner: Вкусная Фантазия Отруби, Биокор Шрот Расторопши, Barilla Макароны, Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Ашан Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ugly Unicorn's Weight History
|