Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
2449 kcal
|
Fat: 112.98g | Prot: 101.81g | Carbs: 276.88g.
Breakfast: Пестравка Йогурт, Блины на Молоке. Lunch: Хлебница Пирог Сметанник, Картофель Фри, Кетчуп, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Шашлык из Свинины. Dinner: Простоквашино Творожная Масса с Ванилином, Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|