Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
933 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 42.77g | Carbs: 77.66g.
Breakfast: Морской Котик Икра Трески, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Карусель Грудка Куриная Гриль, Суп-Пюре из Тыквы, Сушеные Семена Тыквы. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Хохланд Творожный Сыр, Морской Котик Икра Трески, Овсяноблин, Здоровье Цикорий Растворимый, Полет Зефир в Шоколаде, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|