Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1822 kcal
|
Fat: 93.20g | Prot: 70.49g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Сливки 10%, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Европром Лосось Рубленый Классический, Delicados Тортилья, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Сливки 10%, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Яйцо Куриное, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Магнит Банан. Lunch: Тануки Хигата Ролл, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|