Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1776 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 73.64g | Carbs: 177.26g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Мясом, Рогачев Сгущенка, Окей Хлебные Палочки Простые, Красная Цена Хлеб Белый , Poligrims Choice Mature Cheddar. Lunch: ВкусВилл Блины с Мясом, Манчиз Сэндвич С Ветчиной И Сыром Деревенский, Магнит Персик. Dinner: Sugar Wafers (with Creme Filling, Special Dietary), Дымов Колбаса Докторская, Poligrims Choice Mature Cheddar, Грабли Котлета из Индейки Паровая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sunshinejane_'s Weight History
|