stephech54's Journal, 04 Jul 18

Pff !!!!! J'en ai marre.... Ça descend plus !!!! Pourtant rien n'a changé..... Je vais sûrement refaire une monodiète de pommes.... Ça m'avait bien aidé il y a quelques mois.... Je demoralise.
69.9 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2018:
1202 kcal Fat: 66.40g | Prot: 57.94g | Carbs: 101.02g.   Dinner: Cora Vinaigre de Vin Noix, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Betteraves, Mozzarella, Tomates. Snacks/Other: Marque Repère Chocolat au Lait, La Mère Poulard Cookie Chocolat, Amandes, McDonald's Cookie Stick Aux Noisettes. more...
2734 kcal Exercise: Cooking - 30 minutes, Working - 6 hours and 30 minutes, Driving - 2 hours, Roller Blading - 39 minutes, Resting - 6 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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Comments 
la monodiete... le meilleur moyen de perdre 5kg et d'en reprendre 10, en se bousillant la santé au passage... 🤔 
21 Sep 18 by member: Tartine_Kiwi
Ça existe encore ce genre de conneries en 2018 ? 🤔🤔🤔 p... pauvre france 😂  
21 Sep 18 by member: Benfufu

     
 

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