Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 111.17g | Prot: 57.71g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Равис Буженина Рощинская, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Storck Toffifee , Фундук Фундук, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|