Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1443 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 53.80g | Carbs: 191.82g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Перловая Каша. Lunch: Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Курага, Чернослив, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Dinner: Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сибирская Клетчатка Здоровый Желудок, Кефир 1%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Сушеные Бананы, Сушеные Яблоки. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
__ALENAved___'s Weight History
|