Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
112.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
2345 kcal
|
Fat: 89.68g | Prot: 97.91g | Carbs: 283.83g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Плов с Курицей ПЕА. Lunch: Лента Винегрет Классический, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Окрошка. Dinner: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Курицей ПЕА, Хлеб Дарницкий, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|