Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
972 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 27.74g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Коммунарка Заодно 6, Юбилейное Печенье Традиционное, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Магнит Салат "Дамский". Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Healthy Food Курица Запеченная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|