Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1394 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 96.64g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Мёд, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Княгинино Молоко Отборное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Grow Food Салат с Тунцом, IL Патио Домашнее Тирамису , Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Тунец. Snacks/Other: Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Ананасовый Злаковый Коктейль , Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|