Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
2376 kcal
|
Fat: 105.11g | Prot: 78.26g | Carbs: 287.41g.
Breakfast: Кофе, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пп овсяноблин. Lunch: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Cheetos Чипсы, КонфеКос, КонфеКос, КонфеКос, Пп морковник, Помидоры Черри, Котлета Куриная, Плов с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danilyuliya2014's Weight History
|