|
Hallo, einen guten Morgen in die Runde geworfen und ich wünsche euch einen schönen und nicht allzu stressigen Donnerstag. Es ist ein guter Tag, denn am Horizont kann man das Wochenende erkennen. 😊😊🌞🐾🐾Und natürlich erst einmal 2 Tassen Kaffee in denen fast der Löffel stehen bleibt.😉😉☕☕
|
72.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
198 kcal
|
Fat: 13.67g | Prot: 10.56g | Carbs: 4.36g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bockwurst, Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Westminster Hagebuttentee mit Hibiskus. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|