Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
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53 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2018:
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1789 kcal
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Fat: 77.76g | Prot: 81.00g | Carbs: 194.95g.
Breakfast: Poires, Paquito Mélange Gourmand, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées, Bjorg Son d'avoine Bio, Milsa Bifidus Nature, Jus de Raisin. Lunch: Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières, Clafoutis Mirabelle, Huile d'Olive, Courgette, Charal Steak Haché 5%, Tipiak Céréales Gourmandes. Dinner: Vinaigrette, Gâteau au Fromage Blanc, Salade Verte, Maïs, Président Emmental Cœur de Meule, Pain, Huile d'Olive, Crème Fraîche Épaisse, Saint Eloi Salsifis. Snacks/Other: Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Tisane. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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SardinAluile's Weight History
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