Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
910 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 48.44g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Приготовленная Тыква. Lunch: Булочка с Маком, Гороховый Суп, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Бородинский. Dinner: Скумбрия Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин, Томатный Сок. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane Abramova's Weight History
|