Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1180 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 49.72g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Останкино Сосиска Филейная, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дыня. Lunch: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|