|
Ездить к гостеприимным хозяевам домой - это страшная сила... 😑😩
|
103.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1961 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 111.14g | Carbs: 256.80g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Солянка с куриной грудкой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ironman Protein Bar Chocolate. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|