Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
112.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
2346 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 69.53g | Carbs: 301.36g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный ПРЕМИУМ, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Полет Печенье Сдобное Курабье, Говяжий Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Пахлава, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Ровеньки Сыр Сливочный, Полет Печенье Сдобное Курабье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|