|
До цели меньше 3 кг😎
|
45.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 51.65g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Пятерочка Сливы, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Прасковья Молочкова Молоко 2,5%. Lunch: Морская Соль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Помидоры Черри, Ясо Тофу Натуральный, Петрушка, Кинза, Riso Scotti Киноа Цельнозерновая. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaChe2's Weight History
|