Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1594 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 119.21g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Протеиновый батончик, Каша. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Активиа Творожная Натуральная, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|