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Después de la lesión a perder lo ganado.
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115.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2018:
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1737 kcal
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Fat: 58.34g | Prot: 89.59g | Carbs: 226.66g.
Breakfast: Café, Jitomate, Jamón de Pierna Real, Pan Negro Tipo Rústico, Mostaza Dijon, Cebollas, Queso Manchego, Crema de Leche, Lechuga. Lunch: Lomo de Cerdo, Sopa de Lentejas, Pozole, Tortillas de Maíz. Dinner: Batido de Chocolate con Leche, Choco Milk Chocolate en Polvo, Jitomate, Jamón de Pierna Real, Pan Negro Tipo Rústico, Mostaza Dijon, Cebollas, Queso Manchego, Crema de Leche, Lechuga. Snacks/Other: Galleta de Avena, Plátano, Alpura Yogurt con Durazno. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Alejandro Canedo's Weight History
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