Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1934 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 61.29g | Carbs: 292.00g.
Breakfast: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Юнис Слойка Жасмин, Ашан Папайя Сушеная, Апельсин, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Каравай Хлеб Бородинский, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Куриное Филе в Сметане, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, San Bonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса. Dinner: SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом. Snacks/Other: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Юнис Слойка Жасмин, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chr6stina's Weight History
|