Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
802 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 37.88g | Carbs: 83.92g.
Breakfast: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Продукты из Старожилово Сыр Плавленый. Lunch: Варенье, Сметана , Творожная Запеканка. Snacks/Other: Сметана , Борщ Украинский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|