Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 83.83g | Carbs: 74.19g.
Breakfast: Яичный Желток, Укроп, Яичный Белок, Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Grønne Erter, Масло Подсолнечное, Лук Репчатый, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Морковь, Коричневый Рис, Жареное Яйцо. Dinner: Консервированный Тунец. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_271's Weight History
|