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Craquage hier soir ... 😪
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76.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2018:
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1538 kcal
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Fat: 48.83g | Prot: 73.85g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Rians Faisselle 6%, Thé Vert, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Courtepaille Suprême de Poulet, Semoule Cuite, Pamplemousse, Fleury Michon Surimi. Dinner: Banane, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Monoprix Beurre Doux, Pain, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Other: Pêches, LU Granola, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. more...
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2584 kcal
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Exercise:
Driving - 40 minutes, Resting - 4 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Ca fait du bien parfois et c aussi pour ces petits craquages qu'on fait attention tout le reste du temps, donc ne culpabilise :)
17 Sep 18 by member: nanounamour
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Le problème, c’est que c’est trop régulier chez moi ! 😓
17 Sep 18 by member: Stefie73
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Stefie73's Weight History
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