|
Valt me nog mee na afgelopen week. Twee keer volledig mijn dochter haar verjaardag gevierd en een keer sporten overgeslagen. Volgende week beter.
|
70.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1591 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 49.64g | Carbs: 245.33g.
Breakfast: Dirk Grillworst, AH Gelderse Gekookte Worst, Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk, Goede Start. Lunch: Komkommer (met Schil), Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, Goede Start. Dinner: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Witte Rijst, Rundergehakt, Conimex Sajoer Boontjes, Rode Paprika, Courgette. Snacks/Other: AH Engelse Drop, Pitloze Witte Druiven, Kiwi Gold, Appel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roosmarijn2108's Weight History
|