Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1754 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 86.18g | Carbs: 212.73g.
Breakfast: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Лукоморье Икра Минтая, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры, Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Колбаса, Сыр Российский, Конфета, Карусель Котлета Домашняя, Жареная Картошка. Snacks/Other: Северная Гавань Крабовые Палочки, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Варенье, Творог 5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|