Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
89.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
656 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 43.21g | Carbs: 45.53g.
Breakfast: Сыр Гауда, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы. Dinner: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|