adff's Journal, 16 Sep 18

😔😕 Realiteit van ehm slecht voor mezelf zorgen
55.6 kg Lost so far: 14.4 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 September 2018:
1010 kcal Fat: 34.65g | Prot: 87.11g | Carbs: 77.48g.   Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Dinner: AH Basic Augurken Zoetzuur, Rode Paprika, AH Slasaus Halfvol, Ijsbergsla, Uien, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Wiener Schnitzel. Snacks/Other: Appelsientje Zontomaatje. more...
1947 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 2.3 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Hoe bevalt je droombaan? 
16 Sep 18 by member: wvdzwart
Dat duurt nog even. Ik ga de 1e wk van oktober 3 dgn meedraaien. Vanuit daar volgt een gesprek. Ik ga een heel traject daar in om te ontwikkelen tot counselor, de organisatie en manier van werken eigen te maken. Dat kan als de klik er nog steeds na de drie dagen in maart/april starten.  
16 Sep 18 by member: adff

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.