Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1789 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 41.61g | Carbs: 178.20g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Зеленый Листовой Салат, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Слойка с Яблоком, Ашан Круассаны. Lunch: Ашан Слойка с Творогом, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Dinner: Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|